Ontspanningsmassage is de meest bekende massage soort en daarbij ook een oude geliefde methode om pijn bestrijden en de spieren te ontspannen. Het heeft zowel lichamelijk als geestelijk een zeer positieve invloed.

Deze vorm van massage stimuleert de doorbloeding van weefsels, zorgt daarbij voor afvoering van afvalstoffen en verbetert de stofwisseling van spieren. Na een massage zit je beter in je vel, je wordt zelfverzekerder en je leert je lichaam en gevoel beter kennen. Oftewel de langdurige ontspanning wordt hierdoor versterkt. Je wordt veerkrachtiger, bij een eventuele overbelasting herstel je sneller.

De ontspanningsmassage kan zowel geestelijk als lichamelijk heel goed preventief werken voor het behoud van een goede gezondheid.

De intensiteit van de massage kan worden aangepast naar de persoonlijke wensen.

Klaar om beter in je vel te zitten? Maak dan direct hier een afspraak!