Kinesiotape

Kinesiotape kan worden gebruikt voor meerdere klachten, door middel van verschillende technieken:

  • Spier technieken (het toniseren en detoniseren van de spieren), tapen over hele ‘strakke’ spieren zorgt voor een gevoel van minder ‘stramheid’ en gevoeligheid (pijn en mogelijke zwelling) in die spier.
  • Ligament technieken (ondersteuning van het gewricht), tapen over zwakke, pijnlijke en beschadigde spieren of andere weefsels, zorgt voor ondersteuning van het weefsel van buitenaf.
  • Beïnvloeding van de eindstand (verbetering houding en /of functie)
  • Pijnpunten / Triggerpoints
  • Littekens, fibrose en heamatomen
  • Combinaties
  • Menstruatie tape
  • Hielspoor
  • Hooikoorts
  • Tenniselleboog
  • Golferselleboog
  • Shine splints
  • Patella femoraal pijnsyndroom
  • Zweepslag

De doelstelling: Snellere terugkeer naar sport of activiteit en verbetering van de (sport)prestaties.

Hoe werkt het?

  • De elastische eigenschappen van de kinesiotape veroorzaken een verticale lift van de huid (door de vorming van rimpels) vanaf het onderliggende weefsel.
  • Dit decomprimeert de ruimte tussen de huid en spieren, ook wel shrink & lift effect genoemd. Deze ruimte (subcutane ruimte) bevat veel belangrijke zaken zoals zenuwuiteinden, bloedvaten, etc.
  • Deze decompressie bevordert een verbeterde bloed- en lymfestroom in en uit het getapete gebied.
  • Dit zorgt voor een snellere afvoer van afvalstoffen en pijnopwekkende stoffen, wat de genezing bevordert.
  • Meteen na het tapen wordt vermindering van pijn en meer bewegingsvrijheid ervaren.
  • De doelstelling is het vergroten van de bewegingsvrijheid waardoor de cliënt makkelijker kan bewegen en oefenen. Dit betekent een sneller herstel.

Nadelen?

  • Heel soms kan de kinesiotape een allergische huidreactie veroorzaken.
  • Als de tape met rek wordt aangelegd in de uiteinden, dan kan de huid gaan irriteren of zelfs kapot gaan.
  • De tape bevat geen medicijnen en is geen wondermiddel. Het zal geen botbreuken of andere ernstige letsels direct genezen.
  • Het werkt niet zoals een pleister op een wond.
  • Eventuele ontstane nadelige gevolgen van het zelftapen stellen wij ons niet aansprakelijk voor. Het zelf tapen gebeurt op eigen risico. Stressless Body adviseert dit te laten doen door gecertificeerde behandelaars.

Contra-indicaties

  •  Zwangerschap: via de segmentale samenhang kan er invloed worden uitgeoefend op de uterus. Aangezien nog niet bekend of dit de zwangerschap kan beïnvloeden, lijkt voorzichtigheid geboden bij de aanleg van de tape op huidgebieden met een segmentale samenhang.
  • Trombose: tapen zet de circulatie aan. Tapen bij trombose zou dus kunnen zorgen voor het losschieten van een trombus.
  • Huiddefecten: de tape is niet steriel. Tapen over een huiddefect gebied zou kunnen leiden tot toename van dit defect. Wel mag men rond de wond tapen wat zorgt voor stimulatie en dus een sneller herstel.
  • Algemeen oedeem: bij een algemeen oedeem op basis van hart of nier klachten mag de circulatie niet gestimuleerd worden.
  • Carcinomen: de aanwezigheid van carcinomen of metastasen in het te behandelen gebied kan aanleiding zijn om terughoudend te tapen, wegens het stimulerende effect van de tape op circulatie.
  • Uitblijvende resultaten: blijven resultaten uit na één à twee behandelingen dan moet eveneens de diagnostiek en de gehanteerde techniek worden gecontroleerd en bijgesteld.
  • Huidafwijkingen: vooral bij een erg dunne huid moet de tape voorzichtig verwijderd worden.
  • Diabetes: dit is op zich geen contra-indicatie maar in de praktijk is wel gebleken dat de tape invloed kan hebben op het insulinegehalte van de patiënt.